E se conhecer a si mesmo não fosse apenas uma questão de pensar?
Uma experiência com Joviniano Resende, autor de Corposofia, sobre corpo, percepção, emoções e uma outra maneira de conhecer a si mesmo.
- Entenda por que pensar sobre si não é o mesmo que conhecer a si mesmo
- Experimente uma nova forma de integrar pensamento, emoção e percepção corporal
- Participe ao vivo e leve suas perguntas diretamente ao autor de Corposofia
Você pode conhecer muito sobre si e ainda viver no piloto automático.
Cumprir papéis. Responder às expectativas. Manter o desempenho. Dar conta de tudo, mesmo quando o corpo já sinaliza cansaço.
Às vezes, a vida continua funcionando por fora enquanto, por dentro, cresce a sensação de estar apenas seguindo um roteiro. Você sabe nomear emoções, reconhecer padrões e explicar por que é como é, mas continua vivendo mais na cabeça do que na própria vida.
Esse distanciamento pode aparecer como esgotamento, burnout ou a impressão persistente de não conseguir habitar aquilo que você vive.
A Corposofia® propõe um autoconhecimento radical: corporificar as questões que nos atravessam e abrir espaço para respostas criativas que nascem do pensamento e da experiência do corpo.
Foi dessa distância entre o conhecimento sobre o corpo e o conhecimento que nasce da experiência do próprio corpo que surgiu uma pergunta:
Quanto do seu autoconhecimento você realmente consegue sentir?
Essa experiência é para quem sente que pensar já não basta.
- Para quem busca autoconhecimento e quer experimentar uma forma diferente de perceber a si mesmo.
- Para terapeutas e profissionais do corpo que desejam ampliar seu olhar sobre a relação entre pensamento, emoção e experiência corporal.
- Para educadores interessados em outras maneiras de sensibilizar, provocar reflexão e produzir conhecimento.
- E para quem simplesmente tem curiosidade sobre uma pergunta fundamental.
O que muda quando começamos a incluir o corpo na maneira como pensamos sobre nós mesmos?
O que diz quem já esteve com Joviniano
Pensar e sentir nunca deveriam ter sido separados.
Por séculos, aprendemos a confiar na razão para compreender quem somos.
Mas o corpo também participa da forma como percebemos, sentimos e conhecemos a nós mesmos.
E quando pensamento e experiência corporal voltam a se encontrar, surge uma outra possibilidade de autoconhecimento.
É desse encontro que nasce a Corposofia®.
Uma manhã para experimentar a Corposofia®
Joviniano Resende, autor do livro Corposofia, conduz uma aula online e ao vivo para explorar uma pergunta que atravessa toda a sua obra:
Como integrar aquilo que pensamos, sentimos e percebemos no próprio corpo?
Um encontro para conhecer a Corposofia não apenas como conceito, mas como experiência.
Quero Participar da Aula
O que acontece quando o corpo entra na conversa?
Durante o encontro, Joviniano vai conduzir você por algumas das ideias centrais da Corposofia®:
Pensar também é uma experiência corporal
Entenda por que razão, emoção e corpo não precisam ocupar lados diferentes.
Do autoconhecimento à autopercepção
A diferença entre saber explicar quem você é e perceber o que acontece em você.
Sensorreflexão®
Conheça a proposta de uma reflexão que não fica apenas no pensamento, mas se conecta à experiência vivida no corpo.
Corposofia na prática
Experimente vivências de percepção corporal que ajudam a aproximar aquilo que você pensa daquilo que sente e percebe.
Mais do que assistir, você vai participar.
A Corposofia® nasce do encontro entre reflexão e experiência. Ao vivo pelo Zoom, você poderá:
Vivências conduzidas por Joviniano para trazer a percepção do corpo para a reflexão.
Perguntas e provocações inspiradas no livro Corposofia e no trabalho desenvolvido pelo autor.
Espaço para compartilhar percepções e acompanhar a experiência do grupo.
Um momento aberto para conversar diretamente com Joviniano sobre as questões despertadas durante o encontro.
Reserve seu lugar para viver essa experiência
Uma manhã para aproximar aquilo que você pensa sobre si daquilo que sente e percebe no próprio corpo.
Quero Participar da Corposofia®Preciso ter lido o livro Corposofia?
Não. A experiência foi pensada também para quem está tendo o primeiro contato com a Corposofia®.
Preciso ter algum conhecimento de Filosofia ou terapia corporal?
Não. Joviniano vai conduzir o encontro de forma acessível, partindo de questões que fazem parte da experiência de todos nós.
A aula será apenas teórica?
Não. A proposta combina reflexão e experiência corporal, justamente para que a Corposofia® não fique apenas no campo das ideias.
Como vou participar?
Após a inscrição, você receberá as orientações para acessar a aula pelo Zoom.